植物性タンパクの食卓勘定：納豆1パックの実力

タンパク質は肉卵だけに限りません。40–50gの納豆は植物性タンパクと発酵の風味を同時に届けます。

合わせ方

温かいご飯が定番。全粒パンやサラダとも相性良好です。